Mensen hebben elkaar nodig. Je goed omringd voelen door familie, vrienden, collega's of buren heeft een belangrijke invloed op hoe je je voelt. Verbondenheid zorgt ervoor dat je steun kunt vragen wanneer het moeilijk gaat, maar ook dat je betekenis kunt geven door er voor anderen te zijn.
Tijdens deze infosessie staan we stil bij het belang van kwaliteitsvolle relaties en een ondersteunend sociaal netwerk. We bekijken hoe je verbinding kunt versterken, steun kunt geven én ontvangen en hoe kleine investeringen in relaties een groot verschil kunnen maken voor je mentale welzijn.
Data
03/12/2026
Uren
19u30 tot 21u00
Locatie
Lokaal Dienstencentrum De Koffiebranderij
Molenstraat 50, 9230 Wetteren
Kostprijs
Deze infosessie valt onder de ELP-conventie, waardoor je deze infosessie gratis kunt volgen.
Begeleiding
Twee ervaren cursusbegeleiders, van wie minstens één psycholoog.
Groepsgrootte
6 tot 10 deelnemers.
Werkwijze
Een mix van groepsuitwisseling, uitleg, oefeningen en doe-het-zelfopdrachten.
