Jezelf kunnen zijn begint bij jezelf kennen en aanvaarden. Wie ben je? Waar ben je trots op? Wat vind jij belangrijk in het leven? Wanneer je zicht hebt op je eigen waarden en kwaliteiten, wordt het gemakkelijker om keuzes te maken die echt bij je passen.
Tijdens deze infosessie verkennen we hoe je milder kunt omgaan met jezelf, minder gestuurd wordt door verwachtingen van anderen en meer richting kunt geven aan een leven dat aansluit bij jouw waarden. Je leert hoe zelfaanvaarding, autonomie en persoonlijke groei bijdragen aan een sterker mentaal welzijn.
Data
26/11/2026
Uren
19u30 tot 21u00
Locatie
Lokaal Dienstencentrum De Koffiebranderij
Molenstraat 50, 9230 Wetteren
Kostprijs
Deze infosessie valt onder de ELP-conventie, waardoor je deze infosessie gratis kunt volgen.
Begeleiding
Twee ervaren cursusbegeleiders, van wie minstens één psycholoog.
Groepsgrootte
6 tot 10 deelnemers.
Werkwijze
Een mix van groepsuitwisseling, uitleg, oefeningen en doe-het-zelfopdrachten.
